Ada banyak alasan orang ingin menambah berat badan, mulai dari tubuh yang terlalu kurus hingga ingin memperbaiki penampilan. Namun, apa pun alasannya, meningkatkan berat badan perlu dilakukan dengan cara…
Rasa kantuk yang tak tertahankan dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Faktor penyebab seseorang mudah mengantuk pun beragam, mulai dari kurang tidur, kelelahan, hingga kondisi medis tertentu. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Mari…
Mengalami batuk tentu sangat mengganggu saluran pernapasan. Meskipun bisa diatasi dengan minum obat, menyantap makanan tertentu justru bisa membuat batuk semakin bertambah parah, lho! Oleh karena itu, pilihlah makanan bernutrisi…
Pencemaran udara yang terjadi dipicu dari bentuk gas, cair, dan padat tertentu yang terpendam di udara. Partikel berasal dari aerosol, debu, asap pabrik, kebakaran hutan, asap kendaraan bermotor, dan asap rokok.…
Orang tua sering bilang minum sambil berdiri itu pamali karena tidak sopan. Namun tahukah bahwa larangan itu memiliki pejelasan ilmiahnya? Kita tahu air minum sangat penting bagi manusia. Kementerian Kesehatan mengatakan…
Minum kopi setelah makan memang bisa menambah kenikmatan sesi makan. Namun, bagaimana jika terlalu sering dilakukan? Apakah hal ini berbahaya bagi kesehatan? Simak di sini. Dampak Minum Kopi Setelah Makan…
“Perawatan untuk kulit wajah yang sehat ternyata mudah. Jika dilakukan dengan rutin, beberapa cara perawatan sederhana di rumah ternyata bisa membantu.” Jakarta – Kesehatan kulit wajah yang terjaga bisa menunjang…
Jakarta – Saat makan pastinya perlu minum agak tidak tersedak. Namun, waktu terbaik minum air putih sebaiknya kapan? Sebelum atau sesudah makan? Ini penjelasannya. Kebaikan minum air putih setiap hari…
Sebagian orang yang merasa tidurnya sudah cukup terkadang masih dibayang-banyangi masalah sering mengantuk di siang hari. Kondisi ini tentu saja bikin khawatir dan mengundang pertanyaan, kenapa masih sering mengantuk padahal…
Jakarta – Batuk menjadi masalah kesehatan yang sangat sering terjadi. Namun, kondisi ini biasanya muncul sebagai gejala, seperti kamu terserang flu maupun masalah pada saluran pernapasan. Ada beberapa jenis batuk,…
Sering mengantuk dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari kurangnya jam tidur, kelelahan, hingga penyakit tertentu. Bagi tubuh, tidur sama pentingnya dengan makan dan minum. Sayangnya, banyak dari kita yang…
Manfaat madu bagi kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Cairan manis yang diproduksi oleh lebah ini berkhasiat dalam menjaga imunitas tubuh, meredakan batuk, menjaga sistem pencernaan, hingga beragam manfaat lainnya.…
Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif dari Timur Tengah dan Tiongkok yang telah dipraktikkan sejak ribuan tahun silam. Jenis terapi ini sering kali digunakan untuk meredakan rasa sakit di…
Penyebab Bibir kering dan pecah-pecah adalah salah satu masalah kesehatan yang acapkali menjengkelkan. Tak hanya mengganggu penampilan, bibir kering terkadang juga terasa nyeri ketika mulai berdarah. Alasan kenapa bibir kering…
Jakarta – Tangan adalah bagian tubuh yang paling penting untuk melakukan aktifitas sehari-hari mulai dari mengetik, menulis, mengambil barang dan lain-lain. Hal ini menyebabkan orang seringkali menyepelekan perubahan kondisi tangan…
Jakarta – Lulusan kuliah bidang kesehatan tidak selalu hanya dokter saja, tapi ada juga beberapa profesi yang juga dibutuhkan dunia kerja. Seperti perawat berlisensi, administrator, manajer fasilitas kesehatan, apoteker, dan…
Kamu perlu untuk menjaga kesehatan kaki karena kesehatan kaki turut berpengaruh terhadap kesehatan tubuh secara menyeluruh. Menjaga kesehatan kaki juga sebenarnya tidak sulit, karena ada beragam perawatan sederhana yang mudah…
Jakarta – Banyak orang mengabaikan kesehatan mental. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Mental yang terganggu bisa berakibat pada gangguan fisik. Lalu apa yang sebenarnya dimaksud dengan sehat…
Menjaga kesehatan organ reproduksi merupakan hal yang penting karena terkait dengan bagaimana kita menjamin keberlangsungan hidup manusia dari generasi ke generasi sehingga generasi berikutnya bisa lebih berkualitas dibanding dengan generasi…
“Telinga juga menjadi organ penting yang wajib dijaga kesehatannya. Pasalnya, kebersihan yang tidak terjaga pada organ satu ini akan membuat seseorang berisiko kehilangan kemampuan mendengar. Tenang saja, menjaga kesehatan telinga…
Anggota tubuh yang kita miliki merupakan aset yang sangat berharga untuk kita dalam menjalankan kehidupan. Sehingga dengan demikian, menjaga kesehatan tubuh menjadi sebuah kewajiban yang harus dilakukan untuk menghindarkan dari…
Membesarkan anak yang sehat terdengar cukup sederhana. Tapi, dalam praktiknya tentu hal tersebut tidaklah mudah untuk dilakukan. Pasalnya, lingkungan memberikan pengaruh yang cukup besar terhadap kesehatan anak Lantas, sebagai orang…
Menjaga kesehatan anak secara keseluruhan adalah hal yang penting dilakukan, termasuk kesehatan gigi dan mulut. Menjaga kesehatan mulut dan gigi adalah salah satu kebiasaan baik yang harus diajarkan sejak kecil.…
Memiliki tubuh yang sehat menjadi keinginan semua orang. Berikut ini tips menjaga kesehatan tubuh yang bisa Anda terapkan setiap hari Share this article: Tubuh yang sehat menjadi keinginan semua orang.…
Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi. Berbagai penyakit berbahaya dapat disebabkan oleh kebiasaan buruk ini. Tak hanya perokok aktif, rokok juga berbahaya bagi siapa pun yang menghirup…
Mengantuk adalah salah satu efek begadang yang paling umum terjadi. Setelah begadang, Anda mungkin akan sering menguap dan merasa lelah. Namun, tidak hanya itu, efek begadang yang dibiarkan berkepanjangan juga…
Kegunaan daun bidara merupakan salah satu khasiat herbal yang tidak bisa dikesampingkan. Saat ini, banyak orang yang tidak hanya mempercayakan pengobatan sakit kepada medis, akan tetapi juga kepada obat-obatan herbal.…
Senam irama merupakan gerakan olahraga yang memadukan gerak tari dengan diiringi alunan musik. Olahraga ini mensyaratkan adanya keseimbangan, keserasian dan keluwesan gerak. Perlu diketahui bahwa sampai saat ini, ada dua jenis senam…
Cara mencegah gangguan kesehatan pada darah yang bukan disebabkan oleh faktor keturunan dapat dilakukan dengan menjaga kondisi fisik. Berikut penjelasannya. Penjelasan: Darah tak dapat dipungkiri memainkan peran penting dalam…
Inovasi terbaru dalam jaminan sosial kesehatan di tahun 2014 melalui resminya BPJS Kesehatan dapat dianggap sebagai hembusan napas baru yang membawa harapan sekaligus rasa aman bagi seluruh masyarakat Indonesia. Pasalnya,…
Selain memilih sampo dan vitamin yang tepat, kamu juga dianjurkan mengonsumsi beragam makanan untuk rambut sehat guna menjaga kondisi serta keindahan rambutmu. Nah, apa saja sih jenis makanan yang bermanfaat untuk kesehatan rambut? Yuk,…
Pengertian Perawatan Rambut Perawatan rambut mengacu pada segala cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi berbagai masalah umum yang berkaitan dengan kesehatan rambut. Ini termasuk rambut rontok, kekeringan, ketombe, rambut keriting, rambut…
Penyakit kulit kepala merupakan kondisi yang umum terjadi. Meski kebanyakan tidak menular dan tergolong ringan, kondisi ini bisa membuat penderitanya merasa terganggu. Yuk, kenali beragam masalah pada kulit kepala beserta…
Sariawan, gusi bengkak, bau mulut, atau gigi berlubang adalah beberapa contoh dari kesehatan mulut dan gigi yang buruk. Kesehatan mulut dan gigi yang buruk dapat menimbulkan berbagai komplikasi penyakit membahayakan.…
Membentuk otot perut memang tidak semudah membentuk bagian tubuh lainnya. Anda harus membakar lemak perut agar perut terlihat ramping, bahkan six-pack. Maka dari itu, penting bagi Anda melakukan latihan otot…
Cara mencegah penyakit jantung penting untuk diketahui dan dilakukan sejak dini agar fungsi jantung tetap terjaga. Langkah untuk menjaga kesehatan jantung pun ada beragam dan tentunya tidak luput dari pola…
Siapa bilang Anda tidak boleh makan malam meski sedang menjalani program diet? Anda tetap dianjurkan untuk mengisi perut pada malam hari. Hanya saja, Anda memang perlu cermat memilih bahan dan…
“Mengurangi asupan kalori merupakan salah satu cara yang efektif untuk menurunkan berat badan. Nah, ada banyak pilihan makanan rendah kalori yang baik untuk diet, tapi tetap mengenyangkan.” Bagi kamu yang…
Pengertian Kesehatan Mental Kesehatan mental dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak yang besar pada kepribadian dan perilaku seseorang. Peristiwa-peristiwa tersebut dapat berupa kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan anak,…
Ginjal adalah organ seukuran kepalan tangan yang terletak di bagian bawah tulang rusuk, tepatnya di kedua sisi tulang belakang. Organ ini memiliki fungsi yang cukup penting untuk tubuh. Kedua ginjal berfungsi untuk…
Menjadi organ tubuh manusia yang paling luar dan paling besar, kulit sangat rentan mengalami kontaminasi kotoran, kuman, dan bakteri. Acuh tak acuh terhadap kondisi kesehatan kulit bisa berdampak pada kondisi…
Ada beberapa tips atau cara yang bisa dilakukan untuk merawat kesehatan mata agar tidak mengalami mata minus atau plus. Caranya pun sangat mudah untuk dilakukan. Berikut beberapa cara menjaga kesehatan…
Sendi adalah penghubung antara dua tulang yang memungkinkan Anda untuk menekuk lutut dan siku, membungkuk, menengok, berjalan, melambaikan tangan ataupun menulis. Mengingat perannya yang penting, maka kesehatan sendi perlu dijaga…
Diet sering kali dikaitkan dengan penurunan berat badan. Itulah kenapa banyak orang lebih fokus membatasi asupan makanan dan melakukan olahraga dengan intensitas tinggi demi membakar lemak. Padahal, tujuan utama diet…
Setiap Ibu pasti ingin sang anak mendapatkan makanan nutrisi tinggi yang sehat dan mengenyangkan. Selain memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, makanan bergizi dapat menurunkan berbagai keluhan kesehatan, seperti gizi buruk, anemia,…
Obat Insomnia Renuves capsules tiens ini ialah produk Tiens best seller ke-2 sesudah Peninggi Badan, yang paling pas untuk membenahi kualitas tidur dan mengobati tanda-tanda insomnia / sulit tidur. Jika anda…
Cara meninggikan badan di usia 14 tahun – Untuk beberapa orang tinggi badan jadi poin penting. Jadi tidak bingung bila beberapa orang cari cara meninggikan badan di usia 14 tahun secara mudah dan…
Tren kasus positif Covid-19 di Indonesia meningkat hingga 31 persen dalam beberapa pekan terakhir. Epidemiolog singgung kebijakan lepas masker di ruang publik cukup berisiko. Epidemiolog dari Griffith University Australia, Dicky…
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!